Analyse vóór programmering.

Performance foundation

Performance zonder analyse is gokwerk.

Elke voetballer heeft een ander fysiek profiel en andere competitieve eisen. Daarom start elk traject met analyse.
Bij NUL30 meten we beweging, capaciteit en balans vóór training wordt opgebouwd.

Performance diagnostics

Wat we analyseren.

01

Fysieke screening

Beweging en stabiliteit om beperkingen vroeg te herkennen.

02

Kracht & explosiviteit

Kracht en output om jouw fysieke niveau gericht te bepalen.

03

Belastbaarheid

Herstel en belasting om overbelasting tijdig te voorkomen.

Performance ontstaat niet toevallig.

Data-driven progression

Van analyse naar performance plan.

Data wordt vertaald naar een traject op maat. Training en recovery worden bijgestuurd op basis van meetbare feedback.

Belastingsbeheer

Belasting en herstel gemonitord.

Performance tracking

Output en progressie gemonitord.

0 +

Performance scans

Selectieve intake

Klaar om serieus aan jouw performance te werken?

Meld je aan en ontdek of NUL30 Academy aansluit bij jouw doelen.